Svaki novi izazov otvara vrata: zašto učenje nikada ne bi trebalo prestati

Učenje novih stvari potiče mozak da stvara nove neuronske veze, što se povezuje s većom mentalnom fleksibilnošću i prilagodljivošću. Bez obzira radi li se o učenju stranog jezika, sviranju instrumenta ili svladavanju nove tehnologije, svaki novi izazov hrani naš um.

Na primjer, učenje jezika zahtijeva pažnju, pamćenje i povezivanje zvukova sa značenjem – što mozak aktivira na više razina. Slično, učenje kuhanja prema novim receptima, fotografije ili digitalnog crtanja aktivira kreativni dio mozga i potiče fokus.

Važno je ne opterećivati se savršenstvom – ciljevi ne moraju biti visoki. Dovoljno je učiti s radošću i otvorenošću. Čak i nekoliko minuta dnevno posvećenih nečemu novom može biti korisno, a dugoročno i izuzetno osnažujuće.